坐禅

世の中は常に変化しています、心に蟠りや偏見があると正しい判断が出来ません❗️高く跳ねる時はしゃがんでからジャンプします。此処に来て、身体を整え、呼吸を整え、心を整え己れの心に耳を傾けてみませんか?

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